In mijn Atelier en ook op de tennisbaan krijg ik de vaak de vraag:
“is mijn bespanning nog goed?”
Er zijn veel tennissers waarvan snaren in het racket nooit breken. Dat betekent niet dat je je snaren niet hoeft te vervangen.
Veel spelers merken dat, na verloop van tijd, de ballen minder makkelijk van het racket komen en ze harder moeten werken om de ballen diep in het veld te krijgen. Te vaak gaat dit gepaard met elleboog-, schouder- of rugklachten.
Ga dan langs bij je racketspecialist of bespanservice.
De snaren die in het racket zitten staan 24 uur per dag op spanning, ook als je er niet mee speelt! Stel je voor dat je een elastiek op spanning brengt en deze zo laat zitten. Na een paar maanden zul merken dat het elastiek niet meer zo strak zit.
Precies hetzelfde werkt het met snaren. Ze verliezen hun elasticiteit en spanning en daarmee ook alle fijne speeleigenschappen.
Hoe vaak moet ik mijn racket laten bespannen?
Wij hanteren de volgende vuistregel:
Speel je 2 x per week, laat je bespanning dan 2 x per jaar vervangen
Speel je 4 x per week, laat je bespanning dan 4 x per jaar vervangen
Vervang je bespanning dus minstens 1x per jaar.
Voorkom blessures en ga langs bij je racketspecialist.